10月の新作レシピを2つ追加しました。
こどもチャプチェ
そして、今月も管理栄養士のこそこそを公開♪
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ちゅるちゅるパワーで
食べ進みサポート📣
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◇少し苦手な食材も
好きな食材と組み合わせると
食べられることも🙆♀️
ちゅるちゅるはうどんやそうめん以外に、はるさめもあります✨
普段の野菜炒めに合わせてもよし🙆♀️食べ進みが良くないなーと思ったら味を濃くしてみる前に好きなものを少し足してみるのも一案です😊
◇焼き芋はいつまでも万能メニュー
離乳食〜幼児食、さらには大人もおいしく食べられます🍠
焼いた後、冷凍もできるので
レンジ加熱してさっと出せるおやつにも◎
夏は冷たいままでも美味しいです🤤
さつまいもはゆっくりじっくり加熱が美味しくなる秘訣㊙️✨
今回はオーブンでしたが、炊飯器にコップ一杯分の水を入れて炊飯ボタンを押して蒸し芋を作る方法もあります😊作りやすい方でお試しください🍠
そして、ご質問等ありましたらご相談ください☺️
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